
Há muitos questionamentos quando falamos do Ego. Meu caminhar se deu na espiritualidade e nela o Ego é diferente da área da Psicologia. Então, quando eu falo que devemos controlar o ego, algumas pessoas não compreendem. Vamos falar um pouco sobre o ego em duas versões.
A compreensão não se faz por significados diferentes. Primeiro é preciso entender de qual ego se está falando, entender o contexto que ele é colocado, porque pode não refletir a definição de ego que utilizo nos textos, vídeos, cursos e conversas.
O ego em suas versões são: psicológica e espiritual, que faz sentido para mim, como falei no começo do texto.
Pela Psicologia
Eu não gosto de excluir nada, nem ninguém. Para mim, tudo faz parte, assim como o ego. Porém, quando comento que ele deve ficar no lugar dele, algumas pessoas que compreendem pela psicologia se chocam. Vamos falar um pouco mais.
A área da psicologia aborda o Ego na definição de Freud, que fala sobre o ego como um centro funcional da psique, como nosso centro psicológico. Como princípio organizador do “Eu” que nos permite interagir com o mundo, onde residem nossos valores, porque é a mente.
Espiritualidade e Ego
Já na Espiritualidade é diferente. Neste caso, o Ego é como um apego, expectativas, ilusões criadas, implementadas por crenças do meio que convivemos, pela sociedade. É um apego do que acredita ser, da história que contaram a você e mais, da que você conta a você mesmo e a defende a qualquer custo, sem importar valores, cria resistência, julga certo ou errado.
É como uma personalidade criada, completamente desalinhada do seu Ser, da sua Essência. Este ego nos faz sentir superioridade ou inferioridade aos outros e às situações, nos faz comparar, nos faz querer ser “bonzinhos” para sermos aceitos, nos faz ser agressivos. Enfim, ele é “desorientado” (risos), eu gosto de falar que ele é danado.
Para a espiritualidade, esta personalidade criada, a qual você acreditou a vida inteira, é uma versão muitas vezes ilusória e limitada de si mesmo. E ao acreditar a qualquer custo nesta personalidade “idealizada”, ela se torna um empecilho para seu despertar, para encontrar a sua alma, seu ser, sua essência. Isso é muito abordado no meu curso de Ho’oponopono quando falo do vazio e seguir a inspiração, porque isso só é possível deixando o ego de lado.
Por isso é necessária a desconstrução deste Ego, somente assim descobrirá sua verdadeira natureza.
Desconstrução para evolução
Para esta desconstrução é necessário saber como este Ego foi construído, como ele opera em você, de que maneira ele atua sobre seus pensamentos, ações e sentimentos. Mas é preciso muita observação, inclusive de seus padrões (e dos outros também, como a constelação familiar nos mostra) para poder identificá-lo e depois saber controlá-lo. Somente assim terá liberdade, fará escolhas mais conscientes, terá relacionamentos mais saudáveis, evitará discussões e impulsos.
São escolhas
Com o tempo, poderá perceber e escolher responder a ele ou não, se irá preferir seguir seus impulsos prejudiciais. Terá clareza de que ser guiado pelo ego não é nada evolutivo. Sua vida começará a ter uma paz que te motivará a cada dia, a cada momento, a seguir no seu caminho evolutivo. Terá liberdade e guiará sua vida!
Na minha experiência, este ego não desaparece, não é eliminado, apenas controlado, adormecido. E em alguns momentos ele tenta te dominar novamente. É preciso coragem, determinação e muita, muita observação para se manter no caminho evolutivo, afinal somos humanos, temos muitas memórias, muitos programas atuando sobre nós.
Embora o impulso do ego possa persistir, com a observação, ele fica silencioso à medida que despertamos para quem somos além do ego. É só não dar o poder a ele: não alimente o Ego.
O amor pode tudo
Quanto mais amor tiver em sua vida, mais compreensão do Todo e observação, ele perde a força, começa a desaparecer e gradativamente se desconstrói.
O importante é seguir, saber que ele existe e que você pode controlá-lo, se assim desejar uma vida cheia de inspiração, amor e evolução!
Na luz e no amor!

Sua Terapeuta
Danielle Bento
Consteladora sistêmica e terapeuta integrativa. Atua com Constelação Familiar, Ho'oponopono, EFT, Magnified Healing e outras abordagens holísticas, com escuta profunda e amorosidade.
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